Soustředění je u konce

13.03.2016 09:01

Jarní prázdniny jsou u konce a s ním i soustředění mladých atletů v krásném prostředí hostýnsko-vsetínských vrchů. Výborné zázemí jsme našli v Activitypark hotelu Všemina. Celých devět dnů byl na programu dvoufázový trénink, takže je naběhána spousta kilometrů, naskákáno hodně odrazů a při několika "posilkách" dostaly zabrat všechny svaly. Unavené tělo si mohlo odpočinout při pravidelném protahování a každodenním bazénu. Večerní čas byl vždy zadán sportovnímu "vzdělávání" mladých atletů, takže se probírala řada dalších věcí důležitých pro sportovní výkon atletů. Od výživy, přes oblékání, pravidla atletiky a až po technicko-taktickou stránku výkonu. Bohužel se nám nevyhly ani nějaké ty zdravotní problémy, ale celkově se dá hodnotit soustředění jako velice vydařené. Teď jenom nepolevit v tréninku :-)