Kontrola plnění tréninkového plánu !

17.03.2020 08:41

Máme za sebou první pár dní individuálních tréninků, kdy vás nekontroluje trenér, ale kontrolujete svou tréninkovou píli sami :-) Ale přede jenom i trenéry zajímá, jakým způsobem využíváte spoustu volného času, který nyní máte. Takže prosím o podání stručné informace, jak tréninky o samotě zvládáte, kolik naběhaných km, jak jde posilování atd atd :-) Informaci můžete napsat svým trenérům na fb, messenger, poslat SMS. Předem děkujeme za spolupráci.